第一百零六章 吃飯、喝酒
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按照馬自強給的地址陳嚴走了沒幾分鐘就到了目的地。
本來陳嚴還在想馬自強會不會找什麽高檔飯店什麽的,但現在看著馬自強和史正文兩人居然坐在一個路邊燒烤攤那吃烤串,倒是覺得而有些不可思議。
“我還以為你們會去什麽飯店,沒想到居然是躲在這裏吃串串啊?”
陳嚴緩緩來到兩人的座位旁笑著說:“就是不知道你們點的量夠不夠?”
陳嚴的聲音十分和緩,不過對於這突然出現的聲音,馬自強和史正文還是被嚇了一跳。
“哎呀!”
見說話的人是陳嚴馬自強心中一直懸著的巨石才算落穩,不禁大笑著說:“飯店什麽的,陳教官能坐的安心嗎?”
自從上次帶陳嚴去參加聚會後,馬自強算是明白陳嚴就不是那去高檔場所的人,恐怕與其讓他去一個星級飯店吃飯倒不如來一個路邊小攤吃吃小炒來得舒服,因此馬自強才會把選在這麽一個地方吃晚飯,哦不,吃宵夜。
“我說陳教官,事情搞定了?”
馬自強雖然看著陳嚴平靜的坐在這裏心裏猜了個大概,但還是覺得有些不放心,畢竟陳嚴臉上的神情好像不太好看啊?
同時,史正文在聽到馬自強的話語後也是有些好奇的看向陳嚴。
這段時間陳嚴給他的印象太過深刻,並且還是在不停得刷新他的三觀,現在聽到馬自強說陳嚴遇上了有些棘手的事情,定然心裏會覺得很是好奇。
“應該,算是,解決了?”
臉上苦澀之意盡顯與表,硬要說的話事情算是解決了,而且解決的方式很奇怪;相對的,也可以說沒有解決。
其一,沒有找到抓走展琳琳的人;其二,解決的過程跳過胃痛,而且也不知道算不算是真的救了展琳琳,畢竟到人家在最後都沒有多說個謝字。
“謔謔?”
聽到這裏,馬自強倒是有些樂了,沒想到居然還有能讓這位英雄無敵的陳教官吃癟,恐怕那個人實力不差。
“對手很厲害嗎?”
史正文倒是沒有馬自強那樣的壞心眼,他有些好奇,到底是什麽人居然能夠讓陳嚴吃癟,而且還沒脾氣那種的。
“這件事情,還是不說了,嗯!不說了!”
陳嚴眉頭微皺,煞有介事的說:“要是你們問的話,可別怪我和你們翻臉啊!”
畢竟他可不能說自己差點“吃掉”展琳琳吧?而且辦成事不說還被人差點發了好人卡,可以說陳嚴過去救她,可人家壓根不領情,這讓陳嚴怎麽說?要是講出來肯定會被這兩個家夥嘲笑,既然如此他才不打算說出來呢!
看著陳嚴臉上裝出來的嚴肅,和說話的假正經,馬自強與史正文自然是對陳嚴的情況猜了個大概。
只不過,在這兩人心中只是以為對方是讓陳嚴在過招的時候吃了暗虧,然而,實質上是陳嚴因為被人甩了臉子,這樣相差甚遠的想法,兩人怎麽可能會猜得到呢?
不過陳嚴都已經放話了,兩人自然不會繼續在這上面糾纏。
“那,陳教官,你打算吃什麽?”
馬自強笑著說:“只管點別客氣了!反正是我和史正文買單。”
馬自強的話倒是讓史正文眉頭微微一挑、
感覺這事兒怎麽有點不對勁啊?明明一開始不是說好馬自強一個人買單嗎?
“行!”
陳嚴點點頭,笑著說:“既然兩位都這麽客氣了,那我就來點吃的好了!”
不得不說今天的事情確實太多,整地陳嚴都覺得有些累,不過吃歸吃,陳嚴可沒想過要讓馬自強和史正文在飲食上面出問題,畢竟下載可是訓練的緊急時候,飲食問題還是一個重點,對此,陳嚴可不會讓他們吃太多的烤串,否則明天恐怕就會覺得撐不住。
訓練和放松一樣重要,這是不少體能訓練者最覺得可信的話語,同時是他們自己的親身體驗,至於陳嚴的話……似乎他在那時候就是把訓練當成休息了。
否則,陳嚴也不會在小時候就表現的那般突出,就算是現在都顯得很不一樣,可以說陳嚴是不能按照常識去思考的家夥。
陳嚴拿著菜單點了幾樣燒烤就示意店員去準備。
“說起來,強哥,今天你可要少吃一點,串串這東西,對於你們這些體型偏胖的鍛煉者可是致命玩意,若是不把控好的話,說不準這段時間的訓練都會作廢。”
陳嚴的話也不是在危言聳聽,而是實際的告訴他們兩個,今天是休息,但不能因為休息而休息,適當的控制自己也是一個要點,若是不好好管控自己這張嘴,就算是經過多麽嚴格的訓練,也只會毫無意義。
陳嚴體格瘦小也只是因為從小的營養不良,但本身的身體強度也是因為沒有什麽營養的情況下練出了不一樣的體格,這也是常大山等人會對陳嚴感到意外的原因。
“知道,知道。”
馬自強笑嘻嘻的說:“我可是很清楚這一次陳教官費了多少心血在訓練我們的這件事上,若是因為飲食問題破壞了訓練的話,不說教官會不會怪我,就算是我自己都覺得自己實在太罪過。”
“清楚就好!”
陳嚴見馬自強挺有自覺,也就不多說,這次馬自強會想到來這裏吃東西,確實有些出乎陳嚴的意料,畢竟他有些厭惡那種高檔飯店的氛圍。
陳嚴從小窮苦,自然不喜歡去那種高檔場所,而馬自強能夠考慮到這一點也不得不說是他很上心。
“對於這幾天的訓練來看,你們覺得自己有什麽進步的地方嗎?”
吃歸吃,訓練的事情卻不能丟,尤其是這幾天的情況,陳嚴都還找兩人好好談過訓練方面的事情。
“我覺得很好啊!”
馬自強笑著說:“你看我,在陳教官的訓練在不是已經開始變瘦了嗎?加上,最近我的氣力也是漸漸變大了。”
可以說,若不是因為陳嚴的訓練,馬自強還不會覺得所謂的體能訓練就是吃苦,沒有一點好處,但,正是這段時間的訓練,馬自強可是嘗到了甜頭,在五天前的一百二十公斤,到現在的一百零九公斤,在減肥上已經有了比較明顯的轉變,然而本人沒有這麽想。
在陳嚴看來,馬自強僅僅是在有效的減肥,並沒有開始真正的鍛煉肌肉,不過體型能夠減下去那麽多,恐怕連那些體育老師都會覺得很吃驚吧?
想想那些廣告滿天飛的那些產品,有多少人就是因為愛美和健身而被坑騙的呢?
陳嚴的訓練方式很獨特,但也只適用於像馬自強和史正文這類有毅力的人,至於那些只是出於好奇,想要試試的,恐怕沒幾天就想著跑路了。
不過,馬自強體重的減少確實是一件好事,若是繼續下去的話,說不定能夠讓馬自強的肌肉蘇醒完成不說還能形成極具美觀的肌肉。
也不想想馬自強身上脂肪量有多大?
“不得不說陳嚴兄弟的訓練方案太過於優秀。”
史正文輕笑著說:“以前還沒有那種很別特的感覺,但是現在不一樣了。”
史正文能夠切實的感覺到自身肌肉的增加以及體能的提升。
陳嚴這個名字,在一開始還只是一個默默無名的家夥,可是現在不一樣了,在學生聚會上的時候陳嚴一戰成名,還給馬自強和史正文贏了不少錢,光是這樣就已經讓馬自強和史正文對陳嚴刮目相待。
“行了!好話就不用說太多了。”
陳嚴知道這是兩人在吹捧自己呢!
“不過,訓練的事情我們還是早點做好準備。”
考慮到之後的事情,陳嚴嚴肅道:“我們的目標就只有一個,拿到軍訓聯賽校第一,因此所有的訓練難度都會比普通選手難上不少,你們能夠走到現在已經很不容易了,但是想要真的拿到校第一,以現在的實力來看,我你們會在一般事情上栽了。”
對於馬自強和史正文的培養,陳嚴是下了不少苦心,本來就不應該是他的事情卻這般用心,換作是別人怎麽可能會這般呢?
“不知道陳教官能不能喝酒?”
幾人閑聊了一會兒後馬自強突然一語,這讓史正文有些意外,但他也想看看陳嚴在這上面的造詣。
“應該,喝不了……反正我是沒有喝過酒……”
陳嚴仔細想了想自己從小到大似乎還真沒喝過幾次酒,就算是有也只是被人逼著沾了點而已,至於自己會不會喝酒,陳嚴倒是不太清楚。
“嗯?這樣啊!”
看著陳嚴那一臉不確定的神情馬自強倒是有些想使壞,眼珠子一轉立馬向老板大聲道:“老板!來瓶白的!”
“不太好吧?”
史正文一聽馬自強一上來就想給陳嚴整一瓶白的,這明顯就是想使壞啊?
“好嘞!”
老板一聽有人想喝白的心裏倒也有些也外,因為在他這裏吃串的最多就是來啤酒,白的似乎沒有多少人會想著去喝的樣子。
陳嚴本想出聲拒絕,但看這馬自強不停說著“沒事”,他也就沒好意思拒絕了。
沒一會兒老板就上了一大瓶白的,一看,好家夥,這足足有六百毫升吧?
這也難怪沒人會在這裏點白的,畢竟一上來就是這個量的酒,敢問,誰會閑著沒事點啊?
看這三個小夥子在那吃串串,那瓶白的是老板這一個月以來第一次賣出的一瓶,他倒是想看看這三個小夥子能喝到什麽程度。
第一杯。
陳嚴因為沒有怎麽喝過酒,倒也沒倒太多,這倒是讓馬自強頗為得意,因為他可是倒了整整半碗白的,可陳嚴只是半小杯,至於史正文就更不行了,他向來不沾酒,沾酒就倒,只能是稍微喝一點點的程度而已。
第一杯下肚,第一個喊不行的就是史正文,這一杯白的下肚,史正文只覺得自己的肺部在燃燒,嗓子嗆得很,老板看到史正文這般樣子倒是很貼心的給他倒了一杯清茶,這是他自己琢磨出來的醒酒茶,專門給那些要開車的人喝的,最近酒駕查得嚴,可總是會有那麽幾個人想要喝酒,那老板自然要為自己的客人著想,這醒酒茶就有了作用。
不過,史正文的酒量確實太差,就算這杯醒酒茶喝下去效果也不太好,他整個人就只覺得自己好像飄在半空中,那種飄飄然的感覺竟讓他一時間差點忘卻了自我。
再看看陳嚴,第一次喝白的,不會喝,因此這一杯酒喝下去眉頭幾乎快要纏在一起似的,不過也僅此而已。
看到陳嚴沒有多大反應的樣子馬自強倒是覺得有點意思,這下子他就來勁了。
第二杯。
馬自強還是半碗,而陳嚴則是滿滿一小杯,這次就他們兩人喝,也是一口悶。
馬自強不覺得自己酒量差,因此這兩半碗下肚到也沒太大反應,至於陳嚴同樣也是。
這一幕倒是讓老板有些意外,他還是頭一回看到這樣的客人,一口悶白的居然還能像個沒事人一樣,不過老板心裏一琢磨,這白的主要是後勁大,現在估計也看不大出來是怎樣,只要過幾分鐘十來分鐘恐怕就出結果了。
於是就有了第三杯,第四杯,第五杯。
六百毫升白的在第五杯的時候就喝完了,然而陳嚴臉上仍是沒有太大的變態,甚至精神還大的很,反觀馬自強就有點虛了,到第四杯的時候,馬自強已經從半碗換成小杯子了。
“得……陳……陳角管,您實在是……太強了……”
這個時候白酒的後勁上來了,馬自強因為想著和陳嚴對酒,結果沒註意控制好自己的喝酒習慣,頭三半碗的酒都是一口悶,前後不到半分鐘,這樣的喝法和之前完全不一樣,要是這樣的話等到白酒後勁一上來就慘了。
到最後,還清醒著的就只有陳嚴,甚至陳嚴覺得好像還有些不過癮,明明還是第一次喝白的,不知道為什麽居然還有點上癮了?
至於那個老板,在看到陳嚴面不改色的繼續吃著串串的時候倒是被嚇得不輕。
乖乖,這次倒是見上會喝的了,因為那一瓶白酒,近乎一半都是陳嚴喝的。
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陳嚴緩緩來到兩人的座位旁笑著說:“就是不知道你們點的量夠不夠?”
陳嚴的聲音十分和緩,不過對於這突然出現的聲音,馬自強和史正文還是被嚇了一跳。
“哎呀!”
見說話的人是陳嚴馬自強心中一直懸著的巨石才算落穩,不禁大笑著說:“飯店什麽的,陳教官能坐的安心嗎?”
自從上次帶陳嚴去參加聚會後,馬自強算是明白陳嚴就不是那去高檔場所的人,恐怕與其讓他去一個星級飯店吃飯倒不如來一個路邊小攤吃吃小炒來得舒服,因此馬自強才會把選在這麽一個地方吃晚飯,哦不,吃宵夜。
“我說陳教官,事情搞定了?”
馬自強雖然看著陳嚴平靜的坐在這裏心裏猜了個大概,但還是覺得有些不放心,畢竟陳嚴臉上的神情好像不太好看啊?
同時,史正文在聽到馬自強的話語後也是有些好奇的看向陳嚴。
這段時間陳嚴給他的印象太過深刻,並且還是在不停得刷新他的三觀,現在聽到馬自強說陳嚴遇上了有些棘手的事情,定然心裏會覺得很是好奇。
“應該,算是,解決了?”
臉上苦澀之意盡顯與表,硬要說的話事情算是解決了,而且解決的方式很奇怪;相對的,也可以說沒有解決。
其一,沒有找到抓走展琳琳的人;其二,解決的過程跳過胃痛,而且也不知道算不算是真的救了展琳琳,畢竟到人家在最後都沒有多說個謝字。
“謔謔?”
聽到這裏,馬自強倒是有些樂了,沒想到居然還有能讓這位英雄無敵的陳教官吃癟,恐怕那個人實力不差。
“對手很厲害嗎?”
史正文倒是沒有馬自強那樣的壞心眼,他有些好奇,到底是什麽人居然能夠讓陳嚴吃癟,而且還沒脾氣那種的。
“這件事情,還是不說了,嗯!不說了!”
陳嚴眉頭微皺,煞有介事的說:“要是你們問的話,可別怪我和你們翻臉啊!”
畢竟他可不能說自己差點“吃掉”展琳琳吧?而且辦成事不說還被人差點發了好人卡,可以說陳嚴過去救她,可人家壓根不領情,這讓陳嚴怎麽說?要是講出來肯定會被這兩個家夥嘲笑,既然如此他才不打算說出來呢!
看著陳嚴臉上裝出來的嚴肅,和說話的假正經,馬自強與史正文自然是對陳嚴的情況猜了個大概。
只不過,在這兩人心中只是以為對方是讓陳嚴在過招的時候吃了暗虧,然而,實質上是陳嚴因為被人甩了臉子,這樣相差甚遠的想法,兩人怎麽可能會猜得到呢?
不過陳嚴都已經放話了,兩人自然不會繼續在這上面糾纏。
“那,陳教官,你打算吃什麽?”
馬自強笑著說:“只管點別客氣了!反正是我和史正文買單。”
馬自強的話倒是讓史正文眉頭微微一挑、
感覺這事兒怎麽有點不對勁啊?明明一開始不是說好馬自強一個人買單嗎?
“行!”
陳嚴點點頭,笑著說:“既然兩位都這麽客氣了,那我就來點吃的好了!”
不得不說今天的事情確實太多,整地陳嚴都覺得有些累,不過吃歸吃,陳嚴可沒想過要讓馬自強和史正文在飲食上面出問題,畢竟下載可是訓練的緊急時候,飲食問題還是一個重點,對此,陳嚴可不會讓他們吃太多的烤串,否則明天恐怕就會覺得撐不住。
訓練和放松一樣重要,這是不少體能訓練者最覺得可信的話語,同時是他們自己的親身體驗,至於陳嚴的話……似乎他在那時候就是把訓練當成休息了。
否則,陳嚴也不會在小時候就表現的那般突出,就算是現在都顯得很不一樣,可以說陳嚴是不能按照常識去思考的家夥。
陳嚴拿著菜單點了幾樣燒烤就示意店員去準備。
“說起來,強哥,今天你可要少吃一點,串串這東西,對於你們這些體型偏胖的鍛煉者可是致命玩意,若是不把控好的話,說不準這段時間的訓練都會作廢。”
陳嚴的話也不是在危言聳聽,而是實際的告訴他們兩個,今天是休息,但不能因為休息而休息,適當的控制自己也是一個要點,若是不好好管控自己這張嘴,就算是經過多麽嚴格的訓練,也只會毫無意義。
陳嚴體格瘦小也只是因為從小的營養不良,但本身的身體強度也是因為沒有什麽營養的情況下練出了不一樣的體格,這也是常大山等人會對陳嚴感到意外的原因。
“知道,知道。”
馬自強笑嘻嘻的說:“我可是很清楚這一次陳教官費了多少心血在訓練我們的這件事上,若是因為飲食問題破壞了訓練的話,不說教官會不會怪我,就算是我自己都覺得自己實在太罪過。”
“清楚就好!”
陳嚴見馬自強挺有自覺,也就不多說,這次馬自強會想到來這裏吃東西,確實有些出乎陳嚴的意料,畢竟他有些厭惡那種高檔飯店的氛圍。
陳嚴從小窮苦,自然不喜歡去那種高檔場所,而馬自強能夠考慮到這一點也不得不說是他很上心。
“對於這幾天的訓練來看,你們覺得自己有什麽進步的地方嗎?”
吃歸吃,訓練的事情卻不能丟,尤其是這幾天的情況,陳嚴都還找兩人好好談過訓練方面的事情。
“我覺得很好啊!”
馬自強笑著說:“你看我,在陳教官的訓練在不是已經開始變瘦了嗎?加上,最近我的氣力也是漸漸變大了。”
可以說,若不是因為陳嚴的訓練,馬自強還不會覺得所謂的體能訓練就是吃苦,沒有一點好處,但,正是這段時間的訓練,馬自強可是嘗到了甜頭,在五天前的一百二十公斤,到現在的一百零九公斤,在減肥上已經有了比較明顯的轉變,然而本人沒有這麽想。
在陳嚴看來,馬自強僅僅是在有效的減肥,並沒有開始真正的鍛煉肌肉,不過體型能夠減下去那麽多,恐怕連那些體育老師都會覺得很吃驚吧?
想想那些廣告滿天飛的那些產品,有多少人就是因為愛美和健身而被坑騙的呢?
陳嚴的訓練方式很獨特,但也只適用於像馬自強和史正文這類有毅力的人,至於那些只是出於好奇,想要試試的,恐怕沒幾天就想著跑路了。
不過,馬自強體重的減少確實是一件好事,若是繼續下去的話,說不定能夠讓馬自強的肌肉蘇醒完成不說還能形成極具美觀的肌肉。
也不想想馬自強身上脂肪量有多大?
“不得不說陳嚴兄弟的訓練方案太過於優秀。”
史正文輕笑著說:“以前還沒有那種很別特的感覺,但是現在不一樣了。”
史正文能夠切實的感覺到自身肌肉的增加以及體能的提升。
陳嚴這個名字,在一開始還只是一個默默無名的家夥,可是現在不一樣了,在學生聚會上的時候陳嚴一戰成名,還給馬自強和史正文贏了不少錢,光是這樣就已經讓馬自強和史正文對陳嚴刮目相待。
“行了!好話就不用說太多了。”
陳嚴知道這是兩人在吹捧自己呢!
“不過,訓練的事情我們還是早點做好準備。”
考慮到之後的事情,陳嚴嚴肅道:“我們的目標就只有一個,拿到軍訓聯賽校第一,因此所有的訓練難度都會比普通選手難上不少,你們能夠走到現在已經很不容易了,但是想要真的拿到校第一,以現在的實力來看,我你們會在一般事情上栽了。”
對於馬自強和史正文的培養,陳嚴是下了不少苦心,本來就不應該是他的事情卻這般用心,換作是別人怎麽可能會這般呢?
“不知道陳教官能不能喝酒?”
幾人閑聊了一會兒後馬自強突然一語,這讓史正文有些意外,但他也想看看陳嚴在這上面的造詣。
“應該,喝不了……反正我是沒有喝過酒……”
陳嚴仔細想了想自己從小到大似乎還真沒喝過幾次酒,就算是有也只是被人逼著沾了點而已,至於自己會不會喝酒,陳嚴倒是不太清楚。
“嗯?這樣啊!”
看著陳嚴那一臉不確定的神情馬自強倒是有些想使壞,眼珠子一轉立馬向老板大聲道:“老板!來瓶白的!”
“不太好吧?”
史正文一聽馬自強一上來就想給陳嚴整一瓶白的,這明顯就是想使壞啊?
“好嘞!”
老板一聽有人想喝白的心裏倒也有些也外,因為在他這裏吃串的最多就是來啤酒,白的似乎沒有多少人會想著去喝的樣子。
陳嚴本想出聲拒絕,但看這馬自強不停說著“沒事”,他也就沒好意思拒絕了。
沒一會兒老板就上了一大瓶白的,一看,好家夥,這足足有六百毫升吧?
這也難怪沒人會在這裏點白的,畢竟一上來就是這個量的酒,敢問,誰會閑著沒事點啊?
看這三個小夥子在那吃串串,那瓶白的是老板這一個月以來第一次賣出的一瓶,他倒是想看看這三個小夥子能喝到什麽程度。
第一杯。
陳嚴因為沒有怎麽喝過酒,倒也沒倒太多,這倒是讓馬自強頗為得意,因為他可是倒了整整半碗白的,可陳嚴只是半小杯,至於史正文就更不行了,他向來不沾酒,沾酒就倒,只能是稍微喝一點點的程度而已。
第一杯下肚,第一個喊不行的就是史正文,這一杯白的下肚,史正文只覺得自己的肺部在燃燒,嗓子嗆得很,老板看到史正文這般樣子倒是很貼心的給他倒了一杯清茶,這是他自己琢磨出來的醒酒茶,專門給那些要開車的人喝的,最近酒駕查得嚴,可總是會有那麽幾個人想要喝酒,那老板自然要為自己的客人著想,這醒酒茶就有了作用。
不過,史正文的酒量確實太差,就算這杯醒酒茶喝下去效果也不太好,他整個人就只覺得自己好像飄在半空中,那種飄飄然的感覺竟讓他一時間差點忘卻了自我。
再看看陳嚴,第一次喝白的,不會喝,因此這一杯酒喝下去眉頭幾乎快要纏在一起似的,不過也僅此而已。
看到陳嚴沒有多大反應的樣子馬自強倒是覺得有點意思,這下子他就來勁了。
第二杯。
馬自強還是半碗,而陳嚴則是滿滿一小杯,這次就他們兩人喝,也是一口悶。
馬自強不覺得自己酒量差,因此這兩半碗下肚到也沒太大反應,至於陳嚴同樣也是。
這一幕倒是讓老板有些意外,他還是頭一回看到這樣的客人,一口悶白的居然還能像個沒事人一樣,不過老板心裏一琢磨,這白的主要是後勁大,現在估計也看不大出來是怎樣,只要過幾分鐘十來分鐘恐怕就出結果了。
於是就有了第三杯,第四杯,第五杯。
六百毫升白的在第五杯的時候就喝完了,然而陳嚴臉上仍是沒有太大的變態,甚至精神還大的很,反觀馬自強就有點虛了,到第四杯的時候,馬自強已經從半碗換成小杯子了。
“得……陳……陳角管,您實在是……太強了……”
這個時候白酒的後勁上來了,馬自強因為想著和陳嚴對酒,結果沒註意控制好自己的喝酒習慣,頭三半碗的酒都是一口悶,前後不到半分鐘,這樣的喝法和之前完全不一樣,要是這樣的話等到白酒後勁一上來就慘了。
到最後,還清醒著的就只有陳嚴,甚至陳嚴覺得好像還有些不過癮,明明還是第一次喝白的,不知道為什麽居然還有點上癮了?
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